カレイの煮付け

ぷりぷりした白身に甘辛い煮汁がたっぷり染み込んで美味しい、我が家のカレイの煮付けの作り方をご紹介します!
材 料
調理時間:約 20 分
材料(主) | |||
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カレイ |
2 切れ 200 g |
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煮汁 | |||
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酒 |
大さじ ![]() ![]() |
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しょうゆ |
大さじ ![]() ![]() |
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みりん |
大さじ ![]() ![]() |
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砂糖 |
大さじ ![]() |
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水 |
150 cc 150 g |
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しょうが |
1 かけ 12 g |
※薄切り
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作り方
1
下準備
・カレイの皮目に味を染み込ませるための十字の切込みを入れます。
・カレイに塩少々(分量外)を振り、臭みを取るために熱湯をかけます。 ・カレイを冷水で冷やし、キッチンペーパーでぬめりや水気を良く拭き取ります。 ・しょうがは薄切りにしておきます。 使用材料
![]() ![]() 使用器具
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2
煮る
・鍋に煮汁の材料と水を入れて強火で沸騰させます。
・鍋に[1]のカレイと生姜の薄切りを入れます。 ・鍋に落し蓋をして弱火で約10程度煮込みます。 ・鍋にお好みで小松菜やごぼう、ネギなどの野菜を加え、スプーンで煮汁を回しかけながら一緒に煮込みます。 ・煮汁にとろみがついたら火を止め、しばらく置いてさらに味を染み込ませます。 使用材料
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 使用器具
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3
仕上げ
・器に[2]のカレイが崩れないようにのせ、野菜を添えたら煮汁をかけて完成です!
使用材料
![]() 使用器具
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