生姜焼き

ジューシーな豚ロース肉を使った、生姜風味の我が家の豚のしょうが焼きの作り方をご紹介します!

材 料
分量:
調理時間:約 10 分
材料(主)
豚ロース
200 g
付け合わせ
キャベツ
3 枚 150 g
※せん切り
トマト
1 個 150 g
※くし形切り
たれ
砂糖
大さじ 4 g
しょうゆ
大さじ 18 g
みりん
大さじ 18 g
小さじ 12 g
しょうが (おろし)
1 g
(チューブ2cm=1g)
にんにく (おろし)
1 g
(チューブ2cm=1g)
その他
薄力粉
大さじ 18 g
サラダ油
小さじ 8 g
作り方
1 下準備:たれ
火力:

・ボウルにたれAを入れて混ぜ合わせます。
使用材料
砂糖
しょうゆ
みりん
しょうが (おろし)
にんにく (おろし)
使用器具
菜箸
ボウル
2 下準備:付け合わせ
火力:

・キャベツは千切りにし2,3分冷水にさらしたら水気をしっかり切っておきます。
・トマトはくし形に切っておきます。
使用材料
キャベツ
トマト
使用器具
まな板
包丁
ボウル
水切り
3 下準備:お肉
火力:

・豚肉をまな板の上に1枚ずつ広げます。
・豚肉の赤みと脂肪の間の筋を包丁の先で1cm幅に指して断ち切ります(焼いた時に反り返しにくくなります)。
・小麦粉を全体に薄くまぶしておきます。
使用材料
豚ロース
薄力粉
使用器具
まな板
包丁
4 炒める
火力:

・フライパンにサラダ油を中火で熱します。
・フライパンに[3]のお肉を重ならないように並べて炒めます。
・こんがり両面に焼き色がついたらバットなどに取り出します。(分量によっては2,3回繰り返します)
・火を止めたらフライパンの余分な脂を拭き取ります。
使用材料
作り方3
サラダ油
使用器具
フライパン
菜箸
バット+アミ
5 仕上げ
火力:

・フライパンを強火で熱し、[4]のお肉を戻し入れます。
・フライパンに[1]のタレを加えて全体にからめて煮詰めます。
・器にお肉と[2]の付け合わせを盛り付けたら完成です!
使用材料
作り方1
作り方2
作り方4
使用器具
フライパン
菜箸
おすすめ動画