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水餃子
エネルギー
270 kcal
食塩相当量
0.7 g
脂質
12.9 g
炭水化物
24.0 g
たんぱく質
11.6 g
カルシュウム
41 mg
食物繊維
1.8 g
アクアパッツァ
エネルギー
258 kcal
食塩相当量
1.9 g
脂質
10.9 g
炭水化物
13.2 g
たんぱく質
21.2 g
カルシュウム
87 mg
食物繊維
2.5 g
キムチ鍋
エネルギー
542 kcal
食塩相当量
5.3 g
脂質
36.9 g
炭水化物
24.8 g
たんぱく質
22.6 g
カルシュウム
164 mg
食物繊維
6.7 g
玉ねぎステーキ
エネルギー
101 kcal
食塩相当量
1.5 g
脂質
4.2 g
炭水化物
13.1 g
たんぱく質
1.4 g
カルシュウム
22 mg
食物繊維
1.5 g
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